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2011年9月29日 星期四 天气：雨 今天真是充实的一天。 早晨一来学校，便觉得天气闷热，到了教室门口，发现没有人，门也是关着的，我正急着，因为这是我第一次做班级值日。过了一会，“门神”来了，开了门，我便跑到黑板前，写了今天的课程。写好了，才发现自己的字不是很醒目。过了一会，赵逸楠来了，他看了看我的字，仿佛野马一样，冲到黑板前，擦了我写的字，笔走龙蛇地写了起来。过了许久，他终于写好了，他的字真令我汗颜啊！ 7点20分了，体委大叫一声：“出去排队！”我们冲出教室，跑完步，跑了两圈，我们回了教室，开始“没日没夜”地上课。到了第三节，我们上体育课，到了操场时做完操，下起了小雨，闷热的天空顿时凉了起来，让我的感觉像是憋了好久的污物吐了出来，精神百倍。到了体艺楼，我们开始了似乎不累，但做起来累也能累趴的跳跑。我们跑了几个回合，老师响起了令人期待的哨子声，甚至有几个人已经趴下了。哇，这是不是夸张了点啊！过了一会，我们上楼，拍了市民卡的照片，便开写或麾下作业。 到了下午快五点的时候，赵老师东一句西一句地扯了几句便宣布放学了，下楼的时候，我突然想有事没有做，是什么呢？“啊……”我叫了一声，完了，黑板没有擦，我便往教室飞奔。 章中立

2011年9月28日 星期三 天气：晴 今天是个快乐又充实的一天，早晨，我来到学校，交完了作业，和往常一样，在操场上跑两圈，时间飞逝，一下来到了第三节体育课。这一节课刚开始是做广播操一遍，等做完了以后，老师说：“今天是耐力练习，女生800米，男生1000米。”我们班的人叫了起来，个个说自己脚疼不能跑。女生先跑，我们男生可高兴了，因为可以看女生的好戏了。只听老师一声哨响，女生们像脱缰的野马冲了出去。陈依萍第一，金晨第二。第二圈，同学们你追我赶，可陈依萍还是最快，仍然是稳于第一，可班长金晨因为体力不支，落到了第七。陈依萍以3分15秒的成绩跑完了800米。接着，是我们男生跑1000米了，第一圈，我第一，可是在第二圈刚开始章中立就把我冲过了，我可不想像他那样，就在一个人的后面，可以减少阻力，这样就不用太多的体力，我紧紧地排在了第三，最后，被2人追上，得了第五，在最后50米，最后跑了第三。唉，我还要多加练习希望下一次，我可以跑第一，运动会日期在望，我们应该多多练习，在运动会有一个好成绩。我已经报了100米和200米，因为100米和200米是我的强项，相对于长跑，我更喜欢短跑。我希望我要多加练习，在运动会上有一个很好的名次，这样不仅给自己脸上抹金，还给班级争光。 快乐又充实的一天就过去了。 李佳豪

2011年9月27日 星期二 天气：阴，有时有小雨 戚明霞，金昱东，杜一鸣没有穿校服。 早上刚进校门，便听到（14）班传来的红歌。今天就要红歌打比赛了，不好好练习怎么行呢？昨天那三个闯了祸的孩子分别是：周高平、范吉武、金恺。500字的检讨也写好了，早自修也完成的不错。不过今天早上开门的人稍稍晚了些。 科学课上老师带来了好大的蜗牛让我们做实验，我们看了都觉得恶心，但蜗牛只是大了一点，小的也没什么。最难以容忍的是，范吉武同学居然拿蜗牛的粘液来吓唬郑涛同学。这样的行为十分不好。不值得学习。 英语和语文课上的很好，纪律也不错。数学课上周高平、城桐和庞耀华他们被老师叫到黑板报的位置了。好像是作业没有做。 中午吃饭后，吃东西的、聊天看书的，纪律还好，不算太吵。发本子的时候发的人声音比较大。 去大合唱的时候，我没有穿校服，所以就无法和大家一起下去表演了，很可惜啊，这都怪我昨天没有听老师说，忙着回家了，导致今天的结果。哎。。。他们一定在努力为班级争光吧，可我却参与不了了，希望下次能够参与。希望下次能够记得穿校服。现在只好在教室里坐会儿作业了。 呃，我有一点忘说了，说一下，早上的话朱鑫源因太迟了都没带我们去跑步。唉——不过这样也好，今天太热了，真是的！蝉虽然没有叫，我想它们睡晚了吧！如果去玩了岂不是又要满头大汗，既花费体力又花费时间又花费了精力，不好不好啊，不赞同！ 呃，呃…又有一点忘说了，说一下，美术课的时候老师又让我们画兔子，上次是点兔子，这次是线兔子，下次是面兔子，一样的工具，画法也差不多，可千万不要再忘带东西嘞！今天和上次都有人忘带的！（说真的，一个星期才一节美术课，过分！）他们终于回来了！老师讲了几句，放了学。 又及：听班长说，大家都唱的不错，男勒个第一，真好！希望大家继续努力进步，做优秀的（13）班！！ 今天的流水账到此结束，敬请期待下一个同学的日记，拜拜嘞！ 戚明霞 插句话，马上就要国庆长假了，大家好好准备国庆假期哦！

2011年9月26日 星期一 天气：雨 进过星期五的秋游和双休日，我们又回到了教室中学习。 早上，同学们在7：20分的时候跟体育委员下楼进行晨跑，我们坚持跑完了500米。 到了7：30，因为今天是晨会的缘故，没有早读课，同学们认真地听完了值周老师对上周的点评，赵老师还强调了这周要抓那些抄作业的学生。 第一节课是科学课，赵老师让我们写了一张报刊，同学们认真完成了。 第二节下课，高周平和金恺大家，班长金晨一人扣了他们两分，高周平不服，在中午自修是时候找到班长为自己争辩，而班长也说了为何扣高周平的分，高周平到后面说得激动了，就朝我们大吼，说娄雨梦也打了我两下，应该扣4分，说着就一把夺过班级手册写上了“-4”，班长把班级手册给我，要我擦掉，而高周平又夺走写上大大的“-4”。我们夺走班级手册，他又发疯似的抢走，然后拿着手册回到位置上。 下课后，高周平把手册还给金晨，把所有的扣分用修正带涂掉了，班长一气之下去报告了赵老师。 今天下午资优班将近5点才回来，老师急急地讲完了要说的事，将我们放了学。 杨奕

2011年9月22日 星期四 天气：阴 今天天气还是很冷，偶尔吹来一阵凉风，冻得我们直发抖。 早上大家到了校，都纷纷忙着交作业。到了7：20分，朱鑫源带领大家下去晨跑，虽然天气很冷，但是大家都坚持跑完了500米。 8：00，第一节科学课开始了，赵老师先告诉了我们一个坏消息：高周平昨天往楼下倒水，刚好被别班的班主任看到，这不仅丢了他的脸，也丢了我们十三班的脸，“哎！”，为此他向我们90度鞠躬20下，以示道歉。然后，赵老师又让各科课代表汇报了一下没做和和作业没交的人，他们站着上完了一节课。下午上心理课时，要请两位同学演讲，分别是吕程佳和章中立。章中立将的是关于某某人早恋的问题，搞的全班都笑到停不下来了。 4：00，大多数同学去上资优班了，而剩下的同学有做作业的，有个别辅导的，反正大家都没有闲着。 4：50大家都纷纷回了家。 董嘉宁

2011年9月21日 星期三 天气：阴转晴 今天还是持续昨天那寒冷的天气，不过同学们都能按时到校，还是很不错的。 早上迎着寒冷的风，同学们在体育委员朱鑫源的带领下还是坚持500米的晨跑活动，晨跑有益健康，希望同学们不管怎样都能坚持下去，晨跑过后，可能是因为时间太紧了，同学们上楼就开始交作业，完全忘记了语文早自修这回事。结果语文老师很不满，第一次当着全班面说“目无尊长”这四个字，希望同学们能吸取这次教训，早自修一开始就认真上课，不要再交作业了。 今天第二节下课我们去做广播操，但因为大家动作不标准，所以我们又重新做了一遍。广播操是为了缓解同学们的上课压力和锻炼身体的，所以希望同学们能够认真对待。 第三节体育课，我们联系了“前滚翻”。虽然有些同学不会做，但是因为如果小组里有人做不好就要加跑步圈数的高压政策下，全班同学都认真练习，最后只有一位同学因为这个多跑了一圈。然而好气氛好像总是这么短暂，在我们跑步的时候有几个男同学因为不认真而被体育老师留了下来。在此，我想对同学们说：身体是革命的本钱，我们要拥有一个好的身体才能好好学习。所以请大家珍惜每一个锻炼的机会。 转眼间，又到了中午。今天的中午和往常一样，又是在嬉笑打闹中度过了。中午是给大家做作业的好时机，希望同学们能够好好利用这个机会，不要浪费。并且希望大家做到自觉自立。 下午，班级里的同学大都去上资优班了。而剩下的同学当然也没“闲”着，赵老师给我们把昨天的《科学周刊》讲评了。大家都听得很认真，就是有几个同学开了一会小差，不过在赵老师的教育下改正了过来，赵老师还鼓励了在座的我们，让我们加把劲，争取期中考考进资优班。 新的一天又要到来了，让我们全副武装向新的一天进军吧！加油！ 张文莺

2011年9月20日 星期二 天气：阴 徐佳琦、吕程佳为班级带了鼠标垫。 早上，我们换了座位，大家忙着换座位，又一边兴致勃勃和周围的人熟悉一番，所以班级里那是一个沸腾啊！所有的人你说你的，我说我的，忙得不可开交！ 到了7：20分，要下楼去跑步，貌似，没有人记得有这回事了。到22分时，赵老师终于开口说话了：“22分了该下楼跑步了，朱鑫源！”朱鑫源不知是没有听见还是怎么了，丝毫没有要下去的意思。25分，朱鑫源终于醒悟过来了。可时间来不及了，所以，晨跑被取消了。 做操的时候，大家虽然做的有点模样了，但做得还是千姿百态。有同学还是跟不上节奏，加上对操还不是很熟，大家手还没摆好就换下一个动作了。这使得我们重新做了一遍“放飞理想”。第二遍可好多了。 中午，赵老师反复强调，要安静！看来这次是动了真格的，我们识相的安静下来。班里这种状态可以说是千载难逢啊！值得表扬！ 下午，班会课。杜一鸣表演的是笑话。大家都被他逗乐了，连他本人都笑得喘不过气来。倒是陈桐，只是读了一篇课文，大家对这个好像一点兴趣都没有，希望下次能改进。 今天，可是社团第一次活动哦！大家兴致勃勃地去报名。剩下的同学则在教室里做作业。这还好，去社团报名简直一片混乱，东逃西窜的，迟到的迟到（我也在其中，嘻嘻！），没入的也来，弄得老师万分无奈啊！ 放学了，赵老师貌似没来，大家三三两两地各奔东西了。 一天就这么过去了！ 娄雨梦

2011年9月19日 星期一 天气：多云 今天早上十分的冷！夸张一点，我快变成雪人了！ 今天晨会时，老师公布了三个奖项的获奖名单。值得庆幸的是，我们班拿到了三个第一名，其中，“平安五虎将”这一块内容和“DV”的制作也全靠个别人的帮助获得的。 大概在中午的时候，老师说范吉武没有考进资优班是因为分数算错了。当他知道自己考进了的时候，那表情！哎，不说了！ 由于天气冷，秋季校服又还没有发，所及今天从教室后面望过去，那可真是五花八门啊！不过，也有同学挺老实，穿着那又短又薄的校服来上学了！我在想，你们不怕冻感冒吗？我们走在校园里，初二是同学用异样的眼光看着我们，还在窃窃私语。我听到他们在说：“初一的秋季校服肯定还没发，可以穿自己的衣服，真好！” 下午第一节课是音乐课。身为音乐课代表的我，在上课前5分钟就让同学们去排队。可是，他们大概没有听到，都在“埋头苦干”没办法，我只能以“S”型路线，边走边喊。这才有几个人站了起来。我继续喊，我就不信了，你们会听不到？！大约2分钟过去了，队伍里的人渐渐多了起来。眼看就要上课了，我就不理那些不听指挥的人了！我带着队伍走向了音乐教室。在路上，还有同学讲话，而且提醒了也不改。希望这些同学可以改进。至于排队的速度嘛！是第一次，可以原谅，希望同学们能听指挥。 下午4：00，参加资优班的同学们都纷纷去了相应的教室。我们今天上的是科学。同学们都很认真地听赵老师讲课，并认真地做笔记，这点很值得表扬！ 4：45，下课铃响了。同学们都纷纷回了家。 柴翎之

2011年9月16日 星期五 天气：晴 崭新的一天开始又结束了，在这一天中，我们全班同学都表现得不错。 虽然天气炎热，但同学们还是坚持下去跑步，坚持上体育课，而且每个人都是那么认真，那么仔细，那么一丝不苟。在做操的时候，尽管每个同学都对《放飞理想》这套操半生不熟，但都会及时向会的同学学习。 开学也有一段时间了，同学们也都适应了中学的各种要求，也能够比较自觉地控制自己，提醒同学，也能够按时完成老师布置的作业，拖欠少做是情况也有所减少。 在这几天中，我们还进行了几次考试，总体来说，成绩不太理想，希望同学们可以继续努力。当天就对不懂的地方提出疑问，尽量做到当天的知识当天就消化掉。 另外，马上就要进行七年级红歌补赛了，我们班的同学也都个个认真地学唱歌曲，每个人的脸上都洋溢着满满的自信。同学们，加油！胜利离我们只有一步之遥了！ 今天，班干部也起到了带头作用，特别是朱鑫源，他每天都很准时地带领大家有秩序地下去跑步。范吉武也不错，及时查看饮水情况，还搬了两桶水上来。各个组收作业的同学也不错，早上会很负责地收齐各科作业，向各个课代表汇报，课代表也很认真负责，每天都很及时地将作业情况告诉老师。 祝愿同学们能够有一个好的开端，能够学好，用好！ 郑涛

2011年9月15日 星期四 天气：晴 今天一切风平浪静，只是早上的跑步和体育课，让我们不得不进入苦海之中啊！ 昨天女生跑了800米，男生跑了1000米，想必大家今天的脚还没缓过来吧！我们今天早上的跑步真是艰辛啊！体育课更是让我们欲哭无泪啊！我们女生站在烈日炎炎下投实心球，不用想也知道那滋味不好受啊！可是我们却在那样难受的环境下上了整整半节课啊！我真不知道我们那半节课是怎么熬过来。 除了这两件事令人叫苦，其他都还好吧。大家在早上和中午仍然会吵吵闹闹，但比起以前还是好了那么一点点的。在课上，大家也比以前纪律好了一点不过叽叽喳喳的声音还“住”在我们班里，几次老师提醒，先是安静了一点，然后又开始吵了今天是考试日，一是数学考了两回，二是语文、数学第一次的考试成绩已经公布，有人喜来有人忧，另外还都不知道。大家都忧心忡忡的，担心自己的成绩考得不好，回家只有挨板子的份了。 还有今天还把上次暑假作业的质量测试考的成绩公布，大家议论纷纷，永远第一的金晨真是让人羡慕、嫉妒、恨啊！不过她也是我们该去学习的目标。 再说说作业这回事儿吧！今天我们班很神奇，头一次交作业全交齐了，可见同学们一天一天进步起来，不再拖欠作业。这是好现象，希望能一直保持。这样就不用劳烦课代表们一个一个催人交作业了。 以上就是今天的内容，希望以后的十三班会一天比一天好，一天比一天进步，现在看来我们十三班这只潜力股一直在上涨，大家可要长期投资哦! 差不多了，就写到这儿了，洗个澡，好好睡一觉，储备明天的体力，好好加油！ 王若雯

2011年9月14日 星期三 天气：晴 今天，是星期三，是普通的一天，虽然普通，却还是有很多欢声笑语，同学们比前几天也安静了，也自觉了许多。 早晨，按每天的规矩，我们7：20要准时晨跑。时间一到，体育委员就发号施令了，但声音不够响，有许多同学没听见，直到看到其他人走出了教室才反应过来。队伍马上整理好了，同学们陆陆续续地开始跑步了。也许是有些人不经常运动，所以在每次晨跑时，总会有一两个人被队伍落在了最后，尽管这样，同学们都完成了今天的跑步目标，这可是值得表扬的，相信这样，体育成绩一定会合格。 铃声响了，第一节课开始了，先上英语课。老师要听写，同学便大吃一惊，都开始临时抱佛脚了，还好这次听写是十分简单的，不少人凭着小学时的基础拿到了满分，但有些人就没有这么好运了，多多少少错了一点，还要重听订正。上完了新课，讲评了作业，下课铃就响了。教室里顿时热闹起来，吵的吵，闹的闹，都特别兴奋。 在嬉笑声中，第二节课又开始了，是语文。背古诗，背课文，朗朗的背诵声伴随着预备铃。老师来了，今天还是上第五课，书上我笔记可重要了，不然，到了上课就回答不出来了。时间一分一秒地过去了，又迎来了下课铃，每次听到这个悦耳的铃声，同学们就好像是解放了。 要做广播操了，对于我们初一新生来说，这可是有点难度的。学习了几个星期，可是进展还是不怎么乐观。动作不到位，没抓到要领，而且很不熟练，许多动作不清楚，似乎十分茫然。更令我生气的是做操时的态度极其不认真，想蒙混过关，尤其是男生，不仅动作不会，而且做操时竟然还和前后的人讲话，太没有规矩了。 下节体育课，所以我们不走到楼上去了，今天有4个人请假，分别是董嘉宁，郑涛。郭佳艺和金昱东。于是他们便在边上观看。我们则继续上课。 还有一节社会课，就吃午饭了…… 终于下课了，肚子都咕咕了！赶紧吃饭，下午还要考试呢。 12：30开始午休，随后上课铃响了，便开始了考试，时间漫长地过去了，沙沙的写字声在下课铃的声音后停止，同学们都觉得这次的考试很难。 接下来还有思想品德和数学可，天气很热，同学们都坐不住了，熬到了下课铃的音乐响起。马上宣布成绩了，同学们既紧张又兴奋。 这次考得很差，个个同学都垂头丧气，十分沮丧。还有一个消息是关于资优班的，我们班一共有24个同学考进了，还不错嘛，继续加油！ 今天就这样了，也许写得有点流水账，但一天总会发生很多事。 陈依萍

2011年9月13日 星期二 天气：热 今天的早晨仍是热闹的，但比前几天也好多了，因为赵老师今天没有在教室里管我们，而是在窗看我们了。 上午的事情我还记得2件。一是一位同学因昨晚过中秋而晚睡，导致第二天早上直犯困，再加上没有眼镜看不清，所以打起瞌睡。不料正被老师发现了，于是乎被暂时调到第1排。但他还是困啊，所以在英语课上被老师批评了。 第2件事是在数学课上发生的。也许是数学课在第4节的缘故，大家上课发言并不积极，只记得老师在讲各种题目的解法，见我们不懂的样子，反复讲了几遍。结果最后连老师都有点不开心了。 呃，关于第1件事里我一直称他为“同学”，不是别的，正是因为我没注意他的名字，所以，同学，抱歉了。 下午的大事也有2件：一是社团活动报名。其实也不是很大的事，只是规模还挺大的，所以才会记为大事。 第2件事就是班会了。头一回没有赵老师的班会，让我赵上了，嘿嘿！ 班会上气氛很轻松，没有上一次班会时的紧张感。班长负责主持，副班长在后面“维持治安”，班会就这么开始了。 说真的，在我看来，班会一切正常，除了要副班长出手以外，其它都不错。但那个从窗户外往里看、管纪律的人，倒在人的意料之外。他是打哪儿来的啊？ 这次有2个小组一周没拖欠作业，每人5分；但也有几个常拖欠作业。最后，班长和副班长把要加减分的表格读好，班会就结束了。 哈，又一天结束了，很好，洗洗睡去吧。 范昱莹

2011年9月8日 星期四 天气：晴，傍晚有时有中雨 今天是星期四，与往常一样，同学们一到学校嘴就没有停过，虽交作业的速度明显加快了许多，但还是达不到赵老师的要求。 这回的大课间和以前不太一样，我们已经开始正式地跟着节拍做广播操。也许是因为回家没有练习，同学们好像脑子一片空白，早已反学会的广播操忘得一干二净，根本跟不上节奏，还比节奏慢好几拍，足球场上一片混乱，就像炸了锅的蚂蚁，动作五花八门，我希望同学们回家后多复习，多练习，争取在下周的大课间取得更好的成绩。 接下来就是体育课了，在体育委员的带领下，我们开始报数，统计人数时发现少了三位男生，直到体育委员去找他们，他们才过来，上课以致，真是太不应该了。这节课我们继续练习广播操《放飞理想》，在体育老师的指导下，我们也才勉勉强强完成了一节操。后面一点时间，我们进行了跑步比赛，最快的好像是45秒，可是其他同学的成绩好像并不理想。我们还做了俯卧撑，要求男生15个，女生10个，我们女生做完后发现一件不可思议的事，别看体育委员朱鑫源个头很大，可做俯卧撑没几个就整个人趴在了地下。 中午到了，我们排除吃饭，虽然赵老师跟我们说过很多遍，吃饭时不要讲话，可同学们根本没把这句话放在心上。12：30到了，开始午休了，今天明显比以前几天的午休要安静，我希望同学们这种自觉的习惯继续保持。 又一天结束了，我在这里祝愿：希望同学们以后更自觉，老师在和不在都一个样。 陈欣宇

2011年9月7日 星期三 天气：晴 今天是星期三，照规矩我们早上是要去田径场跑两圈的，但今天却有些不同。 前几天，男生们因个别同学的原因被罚跑四圈，今天是他们受罚的日子。早上，赵老师到教室里来提醒大家要快点收作业，准备下楼跑步，但是大家虽然加快了工作进度，却还是不能在规定时间内完成，等排队了，我看桌面上还是有些作业放在那儿，在这儿希望大家以后能再快点收好作业。我们跟着体育委员下去跑步，赵老师在一旁监督。我气喘嘘嘘地跑完了两圈，想到男生还要再跑两圈，心里不禁想道：他们还要跑两圈，吃得消吧？有人建议老师男生不用休息了，早点跑完早点上楼。老师同意了。接下来，我们女生看到男生仿佛野马脱缰般地冲了出去，乱成一团，但随后，前后间就拉开了距离，第一名和最后一名竟然相差大半圈！我仔细一看，原来第一名是范吉武，体育委员才排在第四，等第二圈时，范吉武仍然领头，成为了第一名，而体育委员还还差小半圈的时候，脚步从跑变成了走，就没拿到前三了，在此希望体育委员能锻炼一下跑步，争取成为第一。 又到了中午了，哎，中午永远是最吵的时候，追追打打什么现象都有，即使铃声已经响过，却还是不能安静下来。今天，与以前相比好了许多，经过了赵老师的教育，许多同学都能在铃响后安静下来开始自修。情况明显有所改观。 之前还吵吵闹闹的教室，突然间分贝减小了，我很奇怪，再看钟，呀！已经12：30了，要开始自修了，于是我也匆匆从抽屉里拿出作业开始做。班委们也开始协助班长管理班级，虽然班委们用尽了办法让他们安静，但多多少少还是有同学在吵闹，最后赵老师来了，教室里才鸦雀无声。 以上便是今天的内容，希望大家都能做到：自立，特别是在中午的时候。明天就是公布资优班名额的日子了，希望大家能有好成绩，考入资优班。让我们一起为十三班的明天做努力，加油！ 陶梦韵

2011年9月6日 星期二 天气：晴 也许，今天注定是一个不平凡的周二。 早晨，我们由赵老师监督，照常完成了晨跑的练习。这一次晨跑，可能由于老师监督的原因，我们的队列十分整齐，值得表扬。 随后，我们又见到了幽默风趣的美术老师――王老师。她首先讲了自己的姓氏，又给我们看了许多搞笑的图片，使我们一下子喜欢上了这位幽默的老师。于是，美术课堂上笑声不断。即使面对一些略有讽刺的话，王老师也能随机应变地化解尴尬。 下午的班会课，我们首先邀请了章中立和李佳豪表演节目。李佳豪读了我们新学的课文；章中立表演了有关打火机的绝活，但老师并不提倡这样的绝活。下面便是各个小组的组长汇报这四天的情况，并让财产管理员检查了抽屉，发现个别同学还有少交作业，小抽屉里有垃圾的现象，希望能改进。我们还结算了本周的总分，最高分是王若雯同学，加了8分，值得表扬；最低分是范吉武同学，扣了8分，有待提高。我的成绩不太好，扣了2分，下一周我将更努力，争取提高自己的分数，不求最好，只求更好。 另外，卫生组还来检查了手指甲，由于早上已进行了修剪，大部分同学勉强通过了，但希望我们再剪短一些。赵老师也特地为此提高了要求，指甲露出的部分不得超过1毫米。 我们还收到了值周班送来的扣分单，满分10分，大课间只得9分，看来我们还有待提高做操的姿势，队形的整齐。上午，下午的眼保健操都只得了8分，眼保健操是用来保护眼睛的希望同学能做到自觉。 放学后，我们又留下来进行为时10分钟的静坐，老师希望这样能改掉我们不安静、随便乱说话的坏毛病。在那10分钟中，我感觉时间过得异常的慢，有的同学已经熬不住，开始东看西看。10分钟后，赵老师又对我们进行了教育，放了学。 以上便是今天的内容，希望我们能够做到：自立、守时、尊重、诚信。为了美好的明天，十三班，让我们共同努力，加油！ 唐瑞姿